ROKOK....APA MANFAATNYA..? Diposkan oleh Hanaidah Ida , 20 Mar 2009 at 05:48, in Label: ARTIKEL PRIBADI

Sebatang Rokok Kurangi Tujuh Menit Kehidupan.

Ngeri tidak baca judul di atas? Kalau tidak percaya lanjut saja bacaannya. Semoga setelah membaca tulisan ini, anda yang tidak bisa hidup tanpa rokok bisa sadar bahwa rokok itu jelek, perusak, dan emang tidak ada baiknya deh...
Fatwa haram merokok dari Majelis Ulama Indonesia (MUI) mengundang kontroversi. Bagi perokok, tentu saja fatwa itu jadi semacam kungkungan. Tapi, tentu MUI tak begitu sja mengeluarkan fatwa. Dari ribuan penelitian di seluruh dunia, manfaat rokok hanya 5 sampai 10 persen. Sisanya? Lebih banyak ruginya!
Bagi perokok, tanpa kepulan asap di mulut rasanya sangat hambar. Bahkan di kalangan perokok apalagi perokok berat muncul idiom lebih baik tidak makan daripada tidak merokok. Apa enaknya ya.... Rokok memang mampu menjadi ladang uang bagi negara dari pajak. Bahkan juga memberi nafkah bagi petani tembakau dan buruh pabrik. Tapi lebih dari hasil 70 ribu penelitian di seluruh dunia mengenai dampak rokok dari segi ekonomi dan kesehatan disimpulkan, merokok hanya memberi manfaat 5-10 persen. Termasuk bagi orang yang dinafkahi karena rokok dan industri rokok yang memasukkan pundi-pundi pajak bagi negara.

Selebihnya, ada 90-95 persen rokok merugikan dari segi ekonomi dan kesehatan. Dari faktor ekonomi misalnya tak sedikit rokok yang menimbulkan kebakaran. Dari faktor kesehatan? Pakar kesehatan dunia mewanti-wanti agar menjauhi rokok. Mengapa demikian? Menurut badan kesehatan dunia alias WHO, setiap satu batang rokok mengurangi tujuh menit hidup anda. Setiap delapan detik, seseorang mati karena merokok. Hasil riset juga menunjukkan bahwa orang yang merokok sejak usia belasan tahun dan terus menerus (dua dekade) merokok, usianya 20-25 lebih pendek. Ironisnya, ada 70 persen yang melakukan hal tersebut di dunia.
Kondisi itu tak hanya menyebabkan kanker paru-paru, kanker hati dan jantung tapi juga mengundang segudang masalah kesehatn lainnya. Jadi, fatwa MUI tidak lahir spontan tapi melihat dampak dari merokok. Dampak merokok sebenarnya telah diketahui oleh sebagian perokok. Namun rasa tidak peduli dan terlalu ketagihan dengan rokok membuat kebenaran mengenai dampak kesehatn tersebut tertutup

Rokok mampu merusak sel-sel dan seluruh tubuh mulai dari kepala hingga kaki. Tapi yang membuat jengkel adalah jika perokok diberitahu mengenai dampak merokok, biasanya akan menunjuk orang yang sehat dan berusia tua meski merokok. Padahal itu hanya satu dan sedikit kasus. Dan kebetulan orang itu panjang umur. Lebih banyak yang sakit dan mati karena kanker akibat merokok. Risiko penyakit akibat rokok bergantung dari umur seseorang mlai merokok, lama merokok, jumlah batng rokok per hari, cara mengisap rokok serta kadar tar dan nikotin pada setiap batang rokok.

Makin muda seseorang mulai merokok misalnya usia SMP, maka makin besar pula risiko. Makin banyak seseorang merokok setiap harinya risiko terkena penyakit juga makin besar. Mau tau penyakitnya perokok....? Ini dia...

PENYAKITNYA PEROKOK!!


• Kanker paru, emfisema dan bronkitis kronik

• Kanker lain: kanker nasofarings, mulut, esofagus, pankreas, ginjal, kandung kemih dan rahim

• Aterosklerosis (pembuluh darah menua)

• Penyakit jantung dan serangan jantung

• Stroke

• Menopause dini

• Osteoporosis (kerusakan tulang)

• Infertilitis atau kemandulan

• Masalah kehamilan (abortus/keguguran)

• Prematur, bayi lahir dengan berat badan rendah, bayi lahir mati, kematian janin.

• Impotensi

• Rambut rontok

• Gastritis (penyakit pada lambung)

• Kanker kolon-rektum (usus besar)

• Penyakit Buerger's (penyakit pada ujung jari)

• Katarak (penyakit pada mata)

• KUlit cepat berkerut/keriput.

• Kurang pendengaran

• Kanker kulit

• Kanker payudara

• Kerusakan gigi

• Psoriasis (kulit bersisik)

• Kanker hidung

• Kanker Lidah

• Kelainan sperma.

Nah...udah pada tau kan penyakitnya si perokok ini. Sekarang mari kita liat ada apa aja dalam sebatang rokok. Asal tau aja ya walaupun rokok hanya berukuran pensil tapi ia ibarat sebuah pabrik berjalan yang menghasilkan bahan kimia berbahaya. Percaya atau tidak, satu batang rokok yang dibakar mengeluarkan sekitar 4 ribu bahan kimia. Mari kita liat, apa saja ya...?


1. KARBON MONOXIDA (CO2) - Sejenis gas yang tidak memiliki bau. Dihasilkan oleh pembakaran yang tidak sempurna dari unsur zat arang atau karbon. Zat ini sangat beracun. Jika zat ini terbawa dalam hemoglobin, akan mengganggu kondisi oksigen dalam darah.

2. NIKOTIN - Cairan bermnyak yang tidak berwarna dan dapat membuat rasa perih yang sangat. Nikotin ini menghalangi kontraksi rasa lapar. Makanya, perokok tidak mudah lapar.

3. TAR - Sejenis cairan kental berwarna coklat tua atau hitam. Tar terdapat dalam rokok yang terdiri dari ratusan bahan kimia yang menyebabkan kanker pada hewan. Bilamana zat tersebut diisap waktu merokok, untuk jangka waktu yang lama akan mengakibatkan kanker paru-paru.

4. AMMONIA - Gas yang tidak berwarna yang terdiri dari nitrogen dan hidrogen. Begitu kersnya racun yang ada pada ammonia sehingga kalau disuntikkan (masuk) sedikit saja ke dalam peredaran darah akan mengakibatkan seseorang pingsan atau koma.

5. FORMIC ACID - Cairan tidak berwarna yang bergerak bebas dan dapat membuat lepuh. Zat ini dapat menyebabkan seseorang seperti merasa digigit semut.

6. HYDROGEN CYANIDE - Gas ini sangat efisien untuk menghalangi pernapasan. Cyanide adalah salah satu zat yang mengandung racun yang sangat berbahaya. Sedikit saja cyanide dimasukkan langsung ke dalam tubuh dapat mengakibatkan kematian.

7. NITROUS OXIDE - Sejenis gas yang tidak berwarna, dan bila terisap dapat menyebabkan hilangnya pertimbangan dan mengakibatkan rasa sakit.

8. FORMALDEHYDE - Gas ini tergolong sebagai pengawet dan pembasmi hama. Gas ini juga sangat beracun keras terhadap semua organisme-organisme hidup.

9. PHENOL - Zat ini beracun dan membahayakan, karena phenol ini terikat ke protein dan menghalangi aktivitas enzim.

10. HYDROGEN SULFIDE - Zat ini menghalangi oxidasi enxym (zat besi yang berisi pigmen)

11. METHYL CHLORIDE - Campuran dari zat-zat bervalensi satu antara hidrogen dan karbon merupakan unsurnya yang terutama. Zat ini compound organis yang dapat beracun.

12. METHANOL - Sejenis cairan ringan yang gampang menguap dan mudah terbakar. Meminum atau mengisap methanol dapat mengakibatkan kebutaan dan bahkan kematian.
Uda pada tau kan sekarang apa itu rokok? Masih mau berteman sama rokok? Lebih baik sadar karna ternyata rokok itu lebih banyak buruk dari baiknya. Mari kita amalkan hidup yang sehat mumpung masih muda. Jangan menyesal ketika semuanya sudah terlambat. Sayangi diri dan orang yang menyayangi anda.

Selengkapnya .......

POLIGAMI......???? Diposkan oleh Hanaidah Ida , 13 Mar 2009 at 06:05, in Label: ARTIKEL PRIBADI

Entah mengapa akhir-akhir ini aku selalu terlibat dalam masalah rumah tangga orang (Bukan orang ketiga ya...) Aku menjadi saksi hidup pada kehidupan poligami. Ada rasa iba, sedih, pilu, juga marah. Tapi aku cuman pemeran figuran yang tidak bisa berbuat banyak...... By the way, ngapain juga mau berbuat banyak...? bikin pusing kepala.... Menjadi pemerhati aja sudah membuat aku pusing tujuh keliling apa lagi andainya aku termasuk watak penting dalam kehidupan mereka. Mungkin bisa hancur!

Yang menjadi beban pikiranku adalah...(bukan beban sih, cuman selalu membuat aku sakit kepala berpikir) kenapa cinta bisa dibagi- bagi kaya permen? Mempunyai lebih dari 1 istri itu berarti mencintai lebih dari 1 wanita. Apa bisa ya... Kalau Nabi ya tidak bisa dipungkiri sebab dan alasan baginda berpoligami. Lagian baginda adil dalam membagi cinta. Tapi kalau manusia biasa aku tidak yakin...
Aku pernah memposisikan diriku sebagai istri yang dimadu. Membayangkan laki-laki yang dicinta ternyata menyimpan wanita lain dihatinya....rasa-rasanya, sakit ya. Apa lagi sekarang aku menjadi orang hidup yang melihat penderitaan (bagi aku) istri yang dimadu. Entah kenapa aku harus ditempatkan sebagai pemerhati bagi kehidupan yang aku takuti ini. Kenapa aku katakan bahwa ini adalah penderitaan? Pertama, istri kedua diserang oleh istri pertama padahal istri kedua tidak tau ternyata dirinya ini istri kedua!! Betapa hebatnya laki-laki bermain sandiwara. Kedua, istri kedua keguguran suami berada di rumah istri pertama. Akibatnya si istri terpaksa melewati masa-masa sulitnya sendirian padahal disaat seperti ini orang yang paling kita butuhkan adalah suami. Ketiga, anak sakit sementara si istri masih lemah pasca keguguran. Suami tetap sibuk dengan kegiatannya termasuk menemani istri pertama yang memang tidak akan pernah rela berbagi suaminya dengan siapa pun perempuan di dunia ini. Yang lebih parah, si istri kedua harus menelan semua kepahitan sendirian karna tidak ada seorang pun anggota keluarga yang tahu bahwa dia ini adalah perempuan kedua. Kenapa tidak ya....Na jawabannya adalah si suami dulu menikahinya dengan status bachelor alias masih single. Jadi untuk menjaga nama baik si suami jangan sampai distempel sebagai pembohong, ya...terpaksa berbohong. Pengorbanan apa lagi ya setelah ini..?
Bukan anti poligami hanya saja jujurlah dalam bertindak. Cinta bukan menyakiti tapi saling merawat, berbagi suka duka, selalu ada ketika sulit, bukan hanya bersama ketika bahagia tapi yang terpenting adalah bersama ketika badai datang. Walaupun wanita dimandikan dengan uang dan harta tapi jika kekasihnya tidak pernah ada ketika waktu susahnya, I think that is not love. Percuma selalu mengucap kata cinta dan sayang jika ketika kita sangat membutuhkan sosok seorang laki-laki, dia hilang entah ke mana. Tapi itulah wanita.... walau seribu kali kau sakiti tapi jika sudah terpatri dihatinya bahwa kamulah cintanya, maka lautan api akan diharungi demi cintanya. Mungkin bodoh tapi itulah wanita. Lemah tapi kuat demi cinta.

Selengkapnya .......

Apresiasi Cinta Diposkan oleh Hanaidah Ida , 11 Mar 2009 at 04:33, in Label: LOVE ARTICLES

Sudah sepekan lebih aku termangu mencari ide untuk memulai tulisan ini. Ada rasa canggung untuk meletakkan jemari pada tombol-tombol huruf yang nantinya akan menuangkan semua rasa yang ada didada menjadi semua tulisan yang aku sendiri takut untuk menilainya. Bukan ditulis karna hati ini sedang jatuh cinta, atau ada yang mengharap dicintai oleh hati ini, terlebih bukan hanya sekadar apresiasi basi yang iseng dicurah di layar ukuran 14 inci. Atas keterbatasan pribadi tentang tema yang ingin ditulis maka ada rasa gugup untuk memulai namun sekedar menulis dari sedikit pengalaman pribadi juga menjadi pemerhati pada kehidupan yang penuh dengan cinta maka Alhamdulillah semua menjadi mudah.

Ya..memang sebuah kebenaran bahwa kita hidup karna cinta. Ratusan kebingungan akan menyelimuti para pecinta karna seratus orang yang ditanya definisi cinta, maka anda akan mendapatkan seratus jawaban yang berbeda. Banyak ragam suara yang berbicara tentang cinta, intuisi yang dipaksa dibuat mati karna mencintai sang pujaan hati, idiom cinta buta juga tidak bisa secara gamblang diartikan sebelum kembali ditanyakan kepada yang mengalaminya. Namun ada jawaban yang seragam dari semua pecinta bahwa cinta itu indah di awal masa dan bisa menjadi petaka bila gagal mengharungi biduk asmara namun syukur ada yang sukses mengibarkan bendara cinta dipuncak bahagia.

Namun yang menjadi bahan dasar bagi cinta adalah bagaimana mengapresiasikan cinta yang dimiliki agar tidak menjadi sekadar cinta yang tidak berkualitas. Nah...disinilah secara pribadi berpendapat bahwa cinta sejati itu adalah sebuah apresiasi. Ada banyak cara untuk memanifestasikan cinta secara hakiki dan salah satunya adalah dengan adanya apresiasi cinta. Darinya, sedalam apa cinta akan terungkap, semurni apa cinta akan terfahami dan setulus apa cinta akan disampaikan. Sekuntum bunga bisa jadi sebuah apresiasi cinta, kerdipan mata atau lirikan mata bisa jadi apresiasi cinta, perkataan cinta dan kasih bisa jadi apresiasi cinta, ketulusan untuk memberi dan memahami bisa jadi apresiasi cinta. Demikian juga dengan kritikan, kata-kata pedas maupun ungkapan marah bisa jadi bentuk apresiasi cinta.
Cinta terjadi akibat adanya interaksi antara dua jiwa, ada kesamaan mimpi dan harapan. Cinta hanya akan datang di antara dua orang yang saling membutuhkan. Cinta akan bersemi jika keduanya mahu untuk saling menyayangi. Cinta akan bertahan jika keduanya saling berjuang tanpa henti. Jadi, disini ada unsur kerjasama, kebersamaan dan kasih sayang.
Saya pernah ditanya bagaimana yang dibilang cinta? Seperti yang telah diungkapkan di awal, ada milyaran jawaban yang bisa muncul untuk satu pertanyaan sederhana ini. Namun, melihat dari kehidupan nyata saya punya jawaban yang cukup sederhana yaitu dengan adanya apresiasi cinta. Selalu ada ketika objek yang dicintai sangat membutuhkan merupakan satu dari sekian banyak bentuk apresiasi cinta. Cinta hanya akan bisa dipertahankan jika ada saling menghargai dan menyayangi. Cinta akan hancur jika cinta itu sekedar dibibir. Cinta akan dikatakan cinta sejati jika telah sukses melewati seribu dugaan dan cobaan.
Itulah cinta, penuh dengan perjuangan juga pengorbanan. Kadang membahagiakan namun terkadang bisa menjadi bumerang yang menghancurkan. Terpenting adalah bagaimana merawat cinta yang sudah ada dalam genggaman agar tidak hancur ditelan badai. Ada banyak manusia yang mencari cinta yang bisa membuat dirinya sempurna dalam ketidaksempurnaanya namun gagal. Jika anda merasa bahwa cinta yang anda miliki sekarang ini adalah cinta hakiki yang tumbuh dari jiwa, maka bersyukurlah karna anda adalah antara sedikit orang yang bisa memilikinya. Ada milyaran cara untuk dapat mengutarakan sekaligus melempiaskan cinta, namun hanya sedikit sekali cara untuk dapat saling melupakan. Sebuah keadaan yang tidak seimbang namun hadir dibelantara realitas dan kenyataan. Maka bagi mereka yang berdiri di atas cinta fatamorgana, bersiaplah menuai panen yang penuh kekecewaan. Pernah menyaksikan cerita dongeng antara pangeran dan sang bidadari? Mungkin hanya sekadar fantasi, namun mengapa tidak diaplikasikan dikehidupan agar cinta ini lebih berarti bagi kita. Tidak ada salahnya memulai dari sekarang apresiasi cinta anda. Berterima kasih buat orang yang selama ini selalu ada disisi sangat lebih berarti dari menghadiahi segudang emas. Ada banyak cara untuk itu, tinggal kesadaran anda saja untuk membuat cinta ini lebih berarti. Ingat, ada banyak orang mencari cinta namun gagal. Bersyukurlah jika sekarang anda mendapatkan apa yang anda inginkan walau itu jauh dari sempurna.


Selengkapnya .......